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サイリウム餅と発酵あんこ

おはようございます🌞

連日色んな会議続き…脳みそに甘い物が欲しい〜という事で サイリウム餅と発酵あんこ作りました。

YEG全国大会運営会議多め、会いすぎて見飽きたわw😂  全国大会まであと26日https://va.apollon.nta.co.jp/numazuYEG/

サイリウム餅と発酵あんこの材料はこれだけ〜食べ応えあって美味しいのに、腸内環境改善も出来て、お砂糖グルテン不使用です。

発酵あんこは小豆100g、麹100g 、小豆を茹でで指でつぶれる固さになったら、麹と混ぜて発酵メーカーで8時間発酵させるだけ。

サイリウム餅はおからパウダー20g、サイリウ10gを水300ccで練って、電子レンジで数分、お餅のように膨らんだら出来上がり。

 

先日ミラノコレクション2019.2020 両方ゲット〜🎶ケースがキラキラで可愛くて見てるだけで癒されるわ。 数年前に肌が綺麗に見えるって姫に教えてもらったからずっと愛用〜😍 キラキラでテンションが上がる⤴️

 

今日はCOLOR’S NAIL 商品で私のお気に入りおすすめの2つを紹介します🎶 

研磨剤・発泡剤・香料・着色料等不使用歯磨き粉〜最初使ったときは味も泡もなく違和感があったけど、歯の舌触りがツルッツルで癖になる〜
もう一つは腸を洗う天然植物の日月健茶、味も美味しいのにダイエット・デトックス・美肌に〜🎶 私はKIRKLANDの豆乳とシナモンを入れてチャイ風にして呑むのがお気に入りです✨

試してみてね。 プレゼントにも良いですね❤️

 

今日のおすすめネイルは💅 ボルドーフレンチにキラキララメを散りばめて、ワンポイントビジューを乗せました。

指先から生まれる心の安らぎ❤️

 

 

 

 

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