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腸内美人
こんにちは🌞
いつも読んでいただきありがとうございます🎶
昨夜は、塩麹・醤油麹を使ったお料理を親子で習いに行きました。 ゆうちゃんのレッスンは2回目です。
麹は腸内環境改善をしてくれるので、アンチエイジング・美容効果やダイエット効果に繋がります。 腸内環境が整うと気持ちも穏やかになるのですょ🎶
美味しくヘルシーに、身体も肌も若々しくなる幸せごはんって凄いでしょ。
持ち帰り用の塩麹・醤油麹と食事付きで1講習で3000円のレッスン費です。 自分の健康、家族の健康のために是非🎶https://ameblo.jp/upgrade0909/entry-12539984812.html
かなり余談ですが、私が友達に持ち合わせていて欲しいと思う事は、①ご機嫌力 ②健康・美意識
恋愛に求める物は①判断力 ②包容力 ③経済力 です。（笑）
今日のおすすめネイルは鼈甲✖︎グリーンな大人ネイル💅
指先から生まれる心の安らぎ❤️