再度 習慣の見直しを。。。 2021.05.21 性格は顔に出る生活は体型に出る本音は仕草に出る感情は声に出るセンスは服に出る美意識は爪に出る清潔感は髪に出る落ち着きのなさは足に出る全部どこかに出ちゃうんだな。。。こんにちは✨読んでいただきありがとうございます❤️毎…
JNAフットケア理論検定試験 2021.05.17 こんにちは🌞読んでいただきありがとうございます✨昨日はCOLOR'SNAIL富士校にてJNAフットケア理論検定試験を開催しました。この検定はネイリストが、プロとしてサロンワークでフットケアを施術するために必要な理論の修得を問うものです。ネイリ…
Hybridセミナー 2021.05.15 こんばんは🌙読んでいただきありがとうございます✨今日は初のhybridネイルスクール💅開催しました。教室でのリアル参加とzoomでのオンライン参加の選択が出来るスタイルのセミナー。。。ネイルの技術デモをしながら、そこに居る生徒…
参加ありがとうございました✨ 2021.05.13 昨日は第1回ダイエットセミナーを開催しました。ご参加の皆様ありがとうございました✨色んなダイエットのメリット・デメリットや自分の適正なカロリーの計算方法と食べる量の目安をお話しさせていただきました。睡眠・食事・運動、生活習慣の見直しから始めてみて下さいね。今…
ダイエットセミナー 2021.05.11 こんにちは🌞読んでいただきありがとうございます✨明日は第1回ダイエットセミナー開催です。これから定期的に開催予定です。今までどんなダイエットをした事がありますか?ダイエットの目的は何ですか?ダイエットの失敗やリバウンド率はどのくらいだと思い…
ありがとうございます✨ 2021.05.10 こんにちは🌞palettecafeオープンから4ヶ月が経ちました。caféのInstagramのフォロワーさんが2000人になりました。フォローありがとうございます❤️今日のオススメネイルはアンティークなレトロフラワーの手描き…
アンチもファン 2021.05.08 こんばんは🌙Instagramやブログを数多く発信していると、特定出来ない顔の見えないアンチからの批判が送られて来る事が時々あります。ネイルは20年間やっててもほぼなかったのに、なぜかcafé始めたら急に増えました。(渡井博子は同じなのに…)見れば気分も悪…
ケークサレって? 2021.05.05 こんにちは🌞今日はpalettecafeのモーニングプレートのケークサレのお話です。ケークサレとは。。。フランス語で✨塩味のケーキ✨という意味です。白砂糖や小麦粉不使用で、米粉や自家製発酵調味料の塩麹でお野菜を混ぜて焼き上げてお…
グランピング 2021.05.03 こんにちは🌞ゴールデンウィークいかがお過ごしですか?グランピング場に子供達を連れて遊びに行ってきました。こんな時期だから家族だけのスペースで広々と安心して楽しめて凄く良かったです。昨年度、富士宮商工会議所青年部の研修事業で講話していただいた村上さんがOp…