新型コロナウィルス感染症対策について 2020.04.01 📄新型コロナウィルス感染症対策について平素よりCOLOR'SNAILをご利用いただきありがとうございます。弊サロンでは、日頃からネイリストやサロン内の衛生管理を徹底しておりますが、この度の新型コロナウィルスの感染拡大に伴い、お客様の安全・安心のため感染症予防…
コロナに負けない身体に 2020.03.30 おはようございます🌞いつも読んでいただきありがとうございます✨個人的な意見ですが、私のウイルスに負けない身体づくりをあげてみました🎶①手洗い←やっぱりこれは絶対だと思う②湿度を保つうちでは加湿器に次亜塩素酸水を入れて加湿して…
ワンプレートとネイルの作り方 2020.03.28 こんにちは🎶今日もワンプレートごはんでバランス良く食べて減量中です。 ↑朝食ワンプレート↓昼食ワンプレートスケソウダラのハンバーグと鶏胸肉の鶏ハム作りました。鶏ハムの材料はこちら〜ジップロックと塩麹とスプーンフォークを用意皮を取ってフォークで刺して味が…
叱咤激励カレンダー見ながら減量中 2020.03.26 こんにちは🌞体重よりも見た目で毎日チェックして減量中です。今日のお腹チェック少し落ちてきた〜🎶なんか足が痛いと思ったらめちゃアオタン💦 一昨日ダンベルを落とした…😂 その時は痛くないんだけどね〜Ǵ…
次世代のためのキャリア教育の本 2020.03.25 こんばんは🌙やっさんのご縁で『社長の課外授業』本音を語る!に載せていただきました。次世代のためのキャリア教育の本4月30日からアマゾンで購入可能みたいです🎶こんな感じに岸さんとやっさんと一緒に載ってます。 今日のオススメネイルは…
ショックと爆笑 2020.03.21 こんにちは🌞一昨年履いてたデニムが尻育中&脚育中につき、全く腿から上がらなく履けなくなった。いつか履けるかととっておいたけど諦めて中学一年生の娘にあげる事にした。体脂肪も低いし陸上やっててスレンダーな娘なのでちょうど良いかと思ったが、入らないと‥‥え?入ら…
減量ごはん鹿肉ハンバーグ 2020.03.20 こんにちは🌞今年も鹿肉メニューで減量中です。るくさんいつも本当にありがとうございます✨感謝です❤️ 材料はこんな感じです。市販のパン粉を使いたくなかったので、完全栄養食のBASEBREADでパン粉を作…
卒業おめでとうございます㊗️ 2020.03.19 こんばんは🌙昨夜は富士宮商工会議所青年部令和元年度第3回通常会員総会及び卒業例会が行われました。消毒設置やマスク着用等の対策をしながら、懇親会のみ中止の形で開催。無事に来年度の事業計画や収支予算も決まり、卒業生をおくることが出来ました。卒業生の皆様おめ…
卒業おめでとうございます㊗️ 2020.03.19 こんばんは🌙昨夜は富士宮商工会議所青年部令和元年度第3回通常会員総会及び卒業例会が行われました。消毒設置やマスク着用等の対策をしながら、懇親会のみ中止の形で開催。無事に来年度の事業計画や収支予算も決まり、卒業生をおくることが出来ました。卒業生の皆様おめ…
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