Owner's Blog

オーナーズブログ

COLOR'S NAILオーナーのブログ。
おすすめのネイルやグッズなどをご紹介しています。

富士絆交流会

2019.11.15

こんにちは🌞いつも読んでいただきありがとうございます。昨夜は富士絆交流会に参加させていただきました。新しいスタイルの交流会で楽しかったです🎶自己紹介と企業PRの時間もいただけました。プロスピーカーチャレンジの為に買ったパソコンǴ…

ジュエリーバック作りました

2019.11.14

おはようございます🌞いつも読んでいただきありがとうございます❤️CAPRICE(カプリス)さんでジュエリーバック作りのレッスン受講しました🎶作成時間は4時間〜6時間くらいだそうです。私は少しスピード早め・私が作っ…

デトックスしましょう

2019.11.13

あり得ないほど有害物質を溜め込んでる私たちは鼻と口で呼吸や食事をすることで、有害物質（農薬や食品添加物、排気ガス、タバコの煙など）を体内に入れてしまっています。通常、有害物質は汗や尿として排出されますが、実際は「入ってくる有害物質の量」が圧倒的に多いため排出しきれず、体内に…

三度目の正直

2019.11.12

こんばんは🌙三度目の正直でバイタミックスで手作りピーナツバター成功した🎶実はすでに二度も失敗していたという😂 適当に入れてボタンを押すだけだと思っていたが、入れる量や回転速度が重要だっだょ💦美味しい〜'…

法人会全国大会pic

2019.11.10

第33回法人会全国大会青年の集い大分大会★食事編★美味しいご当地グルメたくさん食べましたね〜🎶 ★景色編★飛行機からの富士山が最高〜✨紅葉もちょうど綺麗でした✨ ★仲良し編★3日間ありがとうござ…

プロの作るキャラ　私はスープハマり中

2019.11.07

こんにちは🌞いつも読んでいただきありがとうございます🎶最近バイタミックスで作るスープにハマってます。味付けはいつも塩麹のみ、どんどん腸内環境が良くなっているのが、肌とお通じで分かります。今日はいただいた茶豆でスープを作ってお弁当に持って行き…

身体作りな休日

2019.11.05

リフレッシュな休日〜午前中はいつも通うgym石坂へ今日は女子いっぱいでした🎶メニュー変更したので1ヶ月半ぶりに身体測定しました。食欲の秋🍠体脂肪がめちゃ増えているんではないかと不安でしたが、かろうじて20%未満をキープしていま…

ピタリ賞景品

2019.11.04

こんばんは🌙いつも読んでいただきありがとうございます❤️ビックサイズかぼちゃの重さ当てのピタリ賞を受け取りに行ってきました。21.45Kgピタリ景品は商品券3000円分とお菓子の詰め合わせでした🎶4桁ピタリに…

好きな事盛り沢山な日

2019.11.03

こんばんは🌙好きな事盛り沢山な日朝からgym日曜の朝はガチトレ女子が全員揃う率高めでモチベーションが上がる⤴️🎶今日からメニューが新しくなった。新しい恋愛でもスタートするんじゃないかと言うくらいのドキドキとワク…

腸内美人

2019.10.31

こんにちは🌞いつも読んでいただきありがとうございます🎶昨夜は、塩麹・醤油麹を使ったお料理を親子で習いに行きました。ゆうちゃんのレッスンは2回目です。麹は腸内環境改善をしてくれるので、アンチエイジング・美容効果やダイエット効果に繋がります。…